며칠 전 글쓴이는 캐즐 앱을 통해 24년 새해에 시작한 DTC유전자 검사 결과를 확인할 수 있었다. 이 유전자 검사를 시작한 계기는 좀 더 내 몸 상태에 대해 주의 깊게 관리하고 유익한 생활 습관을 가지기 위해서이다. 평소 영양제를 챙겨 먹고 있지만 제대로 내 몸에 맞게 복용 하는 건 맞는지, 나에게 필요한 영양소와 어떤 음식을 먹는게 더 좋을지, 어떤 운동을 해야 하는지, 어떤 라이프스타일이 맞는지 등에 대해 내 몸 알아가기 + 건강 웰니스 디자인에 도움이 되고자 시행했다.
우선 간단하게 집에서 시행하는 DTC 유전자 검사 방법은 아래와 같다.
※ 처음 박스 포장 개봉 후 다시 그 박스 그대로 키트를 담아 반송 택배 봉투에 넣어야 하므로 박스는 분리 수거하지 않도록!
성질 급한 나는 박스 포장 후 바로 쫙쫙 납작하게 만들어 다시 원상복구하는데 이중으로 힘을 썼다!
프롬진 DTC유전자 검사는 19가지 캐릭터를 통해 총 69종의 유전자 정보를 재미있게 제공해준다. 각 캐릭터에 따라 관련된 유전자 항목은 아래와 같다.
※Bold밑줄 : 기존 허용유전자로 이 검사에 대해서는 대리인의 동의를 조건으로 미성년자에 대한 검사가 가능함
글쓴이는 오늘도 꿀잠 코알라 유전자 캐릭터를 획득했다 ㅎㅎ 내가 가진 캐릭터 이외 못 가진 캐릭터의 유전자 세부 항목 결과도 모두 조회할 수 있어 이를 통해 개인의 유전적 강점과 약점을 알기 쉽게 알려준다. 검사 결과를 확인 해 보니, 나의 건강 습관이나 개인의 특성이 꽤 적절히 반영된 결과라 판단되었다. 예를 들어, 평소 알레르기 피부로 고생하는 내게 피부염증 유전자 항목은 '경계' 의 결과로 분류되어 피부염증 발생 가능성이 높은 경향이 있는 것으로 나타났다. 물론 한 번의 DTC 유전자 검사로 모든 결과를 해석하는데 한계가 있겠지만 이를 바탕으로 좀 더 내 몸을 이해하고 효율적으로 건강관리를 하는데 도움이 되었다.
참고로 국내에 정식 신고된 검사기관을 확인하는 방법은 질병관리청 홈페이지, 검사기관의 유전자검사 기관 신고번호 확인[참고1] 정보를 통해 조회 가능하다.
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